We beluisteren ieders verlangen en vraag, en gaan samen op zoek naar de meest persoonlijke aanpak
Zaakvoerder & personal trainer
Als trainer wil ik de mensen coachen om hun doelen samen te bereiken. Hetzij gewichtsverlies, krachtopbouw of conditietrainingen op maat.
Trainingen die afwisselend en efficiënt zijn, die zo zijn samengesteld dat je op het juiste moment de juiste dingen doet. Fit in je vel door gezonde voeding en beweging. Een lichaam in balans, een algemene gezonde levensstijl aanleren. Het motiveren van een individu op persoonlijke basis om met hem of haar het gestelde doel te bereiken. Samen met Teamplayer Tibo gaan we er voor!
Tel: +32 (0)497 73 38 06
Email: info@hendrikdestoop.be
Personal trainer
Ik wil de mensen op een professionele en amusante wijze begeleiden op de weg naar hun sportieve doelstelling. Samen timmeren we aan een weg naar succes! Als Master in de Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen (UGent) tracht ik mijn opgedane kennis in te zetten om efficiënte en leuke trainingen te voorzien voor de klant en zo optimale resultaten te boeken. Hierbij wordt rekening gehouden met elk individu en wordt en een op maat gemaakt pakket aangeboden. Lichaamsbeweging en gezonde voeding gaan hierbij hand-in-hand en vormen zo de basis voor een gezonde levensstijl.
Naast personal training kan je bij ons ook terecht voor inspanningstesten met lactaatmeting en trainingsbegeleiding. Deze testen gaan door in de studio of op locatie. Hebt u, ongeacht uw niveau, een sportief doel waar u naar toe wil werken? Dan is een inspanningstest een goede start om uw huidige conditie in kaart te brengen!
Tel: +32 (0)473 26 81 80
Email: tibo.vandendriessche@hotmail.com
Voor de inrichting van de training studio heb ik nauwgezet en zorgvuldig kwalitatieve toestellen geselecteerd. Alle toestellen zijn uniek en vind je niet zomaar in de gewone fitness centra.
Vintage cruisers
Zo is er de Vintage Cruisers, die het mogelijk maakt in 70-ties style intensive cardio fietstraining te doen. E
Airrunner
Een indoor looptraining kan heel natuurlijk aanvoelen op de Airrunner. Je zal verteld staan van de intensieve work-out die je enkel met je voeten kan bereiken.
Concept 2 roeiers
Om een veelheid aan lichaamsdelen te trainen kan je terecht op de Concept 2 Roeiers zonder dat je het water op moet.
Full body fitness
Om aan full body fitness te kunnen doen zijn er ook tal van verscheidene weerstandsbanden, kettingen en rekkers aanwezig.
Fieldpower
Met de Fieldpower kan je jezelf tot het uiterste drijven. Een zeldzaam toestel die je in staat stelt grenzen te verleggen. Daarnaast zorgt het voor een diversiteit aan training. Het verbetert je behendigheid, stabiliteit, versnelling en verticale sprong met een constante weerstand.
Sprinttrack
Soms kan je ook gewoon zonder een toestel aan de slag. Dat kan bijvoorbeeld op de sprint track die centraal in de studio gelegen is.